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Gruyere Mushroom Dip
Gruyere Mushroom Dip no The Keg (Canada) tem 1 600 kcal por porção declarada, com 31.0 g de proteína e 119.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 600 kcal | 344 |
| Proteínas | 31.0 g | 6.7 |
| Hidratos de carbono | 103.0 g | 22.2 |
| dos quais açúcares | 25.0 g | 5.4 |
| Gordura | 119.0 g | 25.6 |
| das quais saturados | 53.0 g | 11.4 |
| Fibra | 3.0 g | 0.6 |
| Sal | 8.65 g | 1.86 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 283 minutos de caminhada rápida ou 147 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 80% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 144% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por The Keg (Canada) · checked 2026-10-22
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