TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › french-onion-soup
French Onion Soup
French Onion Soup no The Keg (Canada) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 22.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | 92 |
| Olbaltumviela | 22.0 g | 5.8 |
| Ogļhidrāti | 19.0 g | 5.0 |
| tostarp cukuri | 7.0 g | 1.8 |
| Tauki | 20.0 g | 5.2 |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | 3.1 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.3 |
| Sāls | 3.65 g | 0.96 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 61% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Keg (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Keg Fries
350 kcal uz porciju
Kids Cheesy Noodles
350 kcal uz porciju
Kids Chicken Strips
360 kcal uz porciju
Caesar Salad
340 kcal uz porciju
Keg Caesar Salad
340 kcal uz porciju
Shrimp & Scallop Oscar
360 kcal uz porciju
Visi The Keg (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.