TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pot-pie

Kana-pirukas

Kana-pirukas (The Keg (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 690 kcal, 21.0 g valku ja 47.0 g rasva.

690kcal

365 gportsjon

21.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	690 kcal	189
Valgud	21.0 g	5.8
Süsivesikud	46.0 g	12.6
sellest suhkrud	5.0 g	1.4
Rasvad	47.0 g	12.9
sellest küllastunud	14.0 g	3.8
Kiudained	5.0 g	1.4
Sool	2.15 g	0.59

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: The Keg (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22