TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › white-chocolate-pineapple-cheesecake
White Chocolate Pineapple Cheesecake
White Chocolate Pineapple Cheesecake no Thai Express (Canada) satur 340 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 23.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 340 kcal | 358 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 3.2 |
| Ogļhidrāti | 30.0 g | 31.6 |
| tostarp cukuri | 24.0 g | 25.3 |
| Tauki | 23.0 g | 24.2 |
| tostarp piesātinātās | 10.0 g | 10.5 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.38 g | 0.39 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 60 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Thai Express (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Red Curry (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Peanut Coco Bowl (Panaeng, sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Green Curry (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
General Thaï™ Mango (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Pad See Ew (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Shak-a-Bowl Mango (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Visi Thai Express (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.