TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › stir-fry-basil-sauce-vegetables
Stir-Fry Basil (sauce & vegetables)
Stir-Fry Basil (sauce & vegetables) (Thai Express (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 4.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 159 |
| Proteiini | 4.0 g | 2.4 |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | 17.1 |
| josta sokereita | 18.0 g | 10.6 |
| Rasva | 14.0 g | 8.2 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.6 |
| Kuitu | 3.0 g | 1.8 |
| Suola | 3.33 g | 1.96 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 55% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Thai Express (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cashews
270 kcal annosta kohti
Noodles for Pad Thaï
270 kcal annosta kohti
Noodles for Pad See Ew
270 kcal annosta kohti
Shak-a-Bowl Soya Garlic (sauce & vegetables)
270 kcal annosta kohti
Shak-a-Bowl Basil (sauce & vegetables)
260 kcal annosta kohti
Shak-a-Bowl Sweet & Sour (sauce & vegetables)
280 kcal annosta kohti
Kaikki Thai Express (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.