TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › giant-onion-rings
Giant Onion Rings
Giant Onion Rings (TGI Fridays (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 350 kcal, 5.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 48.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: TGI Fridays (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Side - Giant Onion Rings
350 kcal portsjoni kohta
Jasmine Rice
350 kcal portsjoni kohta
Wings Starter - Traditional 8 PC Only
340 kcal portsjoni kohta
Mashed Potatoes
340 kcal portsjoni kohta
Kid's Cup of Dirt
370 kcal portsjoni kohta
Voodoo Ranger Juicy Haze IPA - 23 fl oz
370 kcal portsjoni kohta
Kõik TGI Fridays (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.