TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cajun-prawns
Cajun Prawns
Cajun Prawns iš TGI Fridays (UK) turi 46 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.3 g baltymų ir 2.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 46 kcal | 209 |
| Baltymas | 2.3 g | 10.5 |
| Angliavandeniai | 3.2 g | 14.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.5 g | 11.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 8 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TGI Fridays (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mozzarella Sticks
110 kcal porcijoje
Loaded Bacon & Cheese Skins
131 kcal porcijoje
Onion Rings
140 kcal porcijoje
French Fries
140 kcal porcijoje
Buffalo Wings
150 kcal porcijoje
Chilli Beef Fries
196 kcal porcijoje
Visi TGI Fridays (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.