TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › welsh-cakes
Welsh Cakes
Welsh Cakes (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 141 kcal, 1.9 g proteiinia ja 5.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 141 kcal | 403 |
| Proteiini | 1.9 g | 5.4 |
| Hiilihydraatit | 20.9 g | 59.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.4 g | 15.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Whole Wheat Gnocchi
140 kcal annosta kohti
Reduced Fat Sour Cream and Chive Dip
140 kcal annosta kohti
Potato Topped Chicken & Pancetta Pie
140 kcal annosta kohti
Smoky Olives with Red Pepper
140 kcal annosta kohti
Bubbly Milk Bars
139 kcal annosta kohti
Potato Gratin
139 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.