TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steam-bags-egg-rice
Steam Bags Egg Rice
Steam Bags Egg Rice (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 184 kcal, 5.0 g proteiinia ja 2.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 184 kcal | 123 |
| Proteiini | 5.0 g | 3.3 |
| Hiilihydraatit | 34.7 g | 23.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.3 g | 1.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 33 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Marinated Anchovies
184 kcal annosta kohti
Skinless & Boneless Chicken Thighs
184 kcal annosta kohti
Dreamy Caramel Bar
185 kcal annosta kohti
Drizzle with Balsamic Vinegar of Modena
183 kcal annosta kohti
Englantilainen sinappi
183 kcal annosta kohti
Frozen Cheese Sauce
183 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.