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Spicy Meatball Pasta Pot

Spicy Meatball Pasta Pot en Tesco Café (GB) tiene 360 kcal por ración declarada, con 15.8 g de proteína y 12.7 g de grasa.

360kcal
300 gración
15.8 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración que indica la fuente.
Por raciónPor 100 g
Energía360 kcal120
Proteínas15.8 g5.3
Hidratos de carbono41.8 g13.9
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa12.7 g4.2
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 64 minutos de marcha rápida o 33 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret UK, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición de Tesco Café (GB) según FatSecret UK · checked 2026-10-22

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