TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › prosciutto-crudo
Prosciutto Crudo
Prosciutto Crudo (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 217 kcal, 27.5 g valku ja 11.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 217 kcal | 217 |
| Valgud | 27.5 g | 27.5 |
| Süsivesikud | 0.3 g | 0.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.7 g | 11.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Corn Fritters
218 kcal portsjoni kohta
Smoked Salmon & Tuna Sushi
218 kcal portsjoni kohta
Irish Beef Brisket Joint
218 kcal portsjoni kohta
Salt and Vinegar Fries
218 kcal portsjoni kohta
Minced Beef & Onion Stew
219 kcal portsjoni kohta
Spiced Chicken Taquitos
219 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.