TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › prosciutto-cotto
Prosciutto Cotto
Prosciutto Cotto (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 145 kcal, 18.5 g valku ja 7.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 145 kcal | 145 |
| Valgud | 18.5 g | 18.5 |
| Süsivesikud | 0.8 g | 0.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.5 g | 7.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
3 Cheese Pasta Bake
145 kcal portsjoni kohta
British Turkey Meatballs
145 kcal portsjoni kohta
Küüslaugune lameleib
146 kcal portsjoni kohta
BBQ Cauliflower Wing Bites
146 kcal portsjoni kohta
Belgian Chocolate Eclair
146 kcal portsjoni kohta
Pitted Green Olives
144 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.