TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › parmentier-potatoes
Parmentier Potatoes
Parmentier Potatoes в Tesco Café (GB) содержит 163 ккал на заявленную порцию, 2.6 г белка и 4.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 163 kcal | 126 |
| Белки | 2.6 g | 2.0 |
| Углеводы | 26.7 g | 20.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.7 g | 3.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mixed Grains
163 ккал на порцию
Cheesy Chips
163 ккал на порцию
Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice
163 ккал на порцию
Buttermilk Pancakes
163 ккал на порцию
British Lamb Mince 10% Fat
162 ккал на порцию
Chicken Tikka Biryani
164 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.