TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › free-from-red-pesto
Free from Red Pesto
Free from Red Pesto в Tesco Café (GB) содержит 168 ккал на заявленную порцию, 1.4 г белка и 16.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 168 kcal | 357 |
| Белки | 1.4 g | 2.9 |
| Углеводы | 3.7 g | 7.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.3 g | 34.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Whole-Wheat Fusilli
168 ккал на порцию
Wholemeal Deli Rolls
168 ккал на порцию
Superfood Salad
169 ккал на порцию
Pilau Rice
169 ккал на порцию
Salt & Pepper Basted Chicken Joint
167 ккал на порцию
Pork Joint with Stuffing Balls
169 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.