TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › easy-cook-long-grain-rice
Easy Cook Long Grain Rice
Easy Cook Long Grain Rice (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 137 kcal, 3.0 g valku ja 0.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 137 kcal | 137 |
| Valgud | 3.0 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 29.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.6 g | 0.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Thai Green Chicken Curry with Jasmine Rice
137 kcal portsjoni kohta
Singapore Rice Noodles
137 kcal portsjoni kohta
Sweet Chilli & Mango Chicken Mini Fillets
138 kcal portsjoni kohta
Meat Free Lincolnshire Sausages
136 kcal portsjoni kohta
Korean Inspired BBQ Chicken Breast Pieces
136 kcal portsjoni kohta
Turkey Breast Fillet
136 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.