TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dark-chocolate
Dark Chocolate
Dark Chocolate (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 532 kcal, 7.4 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 532 kcal | 532 |
| Proteiini | 7.4 g | 7.4 |
| Hiilihydraatit | 49.0 g | 49.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 32.0 g | 32.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dark Cooking Chocolate
531 kcal annosta kohti
Dark Chocolate Chips
536 kcal annosta kohti
Takeaway Stuffed Crust Pepperoni Pizza
537 kcal annosta kohti
Vegetable Tikka Masala with Pilau Rice
539 kcal annosta kohti
Chocolate Biscuit Assortment
525 kcal annosta kohti
Chicken Triple
521 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.