TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › corn-fritters
Corn Fritters
Corn Fritters iš Tesco Café (GB) turi 218 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.8 g baltymų ir 10.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 218 kcal | 173 |
| Baltymas | 3.8 g | 3.0 |
| Angliavandeniai | 24.6 g | 19.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.3 g | 8.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salt and Vinegar Fries
218 kcal porcijoje
Smoked Salmon & Tuna Sushi
218 kcal porcijoje
Irish Beef Brisket Joint
218 kcal porcijoje
Minced Beef & Onion Stew
219 kcal porcijoje
Prosciutto Crudo
217 kcal porcijoje
Spiced Chicken Taquitos
219 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.