TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › calorie-controlled-cottage-pie
Calorie Controlled Cottage Pie
Calorie Controlled Cottage Pie (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 237 kcal, 17.7 g valku ja 5.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 237 kcal | — |
| Valgud | 17.7 g | — |
| Süsivesikud | 26.7 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Beef Curry
237 kcal portsjoni kohta
Double Chocolate Gateau (100g)
237 kcal portsjoni kohta
Lactofree Mozzarella
236 kcal portsjoni kohta
Belgian Chocolate Profiteroles
238 kcal portsjoni kohta
Light Prawn Mayo Sandwich
236 kcal portsjoni kohta
Crustless Cheddar & Bacon Quiche
235 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.