TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › banana
Banaani
Banaani (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 135 kcal, 1.8 g proteiinia ja 0.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 135 kcal | 90 |
| Proteiini | 1.8 g | 1.2 |
| Hiilihydraatit | 30.5 g | 20.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.2 g | 0.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 24 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet Chilli Vegetable Pot
135 kcal annosta kohti
Organic Virgin Coconut Oil
135 kcal annosta kohti
Organic Rapeseed Oil
135 kcal annosta kohti
Korean Inspired BBQ Chicken Breast Pieces
136 kcal annosta kohti
Egg Protein Pot
134 kcal annosta kohti
Meat Free Lincolnshire Sausages
136 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.