TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › side-yakisoba-noodles
Side Yakisoba Noodles
Side Yakisoba Noodles (Teriyaki Experience) sisältää ilmoitettua annosta kohti 200 kcal, 6.0 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 200 kcal | — |
| Proteiini | 6.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | — |
| josta sokereita | 1.0 g | — |
| Rasva | 0.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.21 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 4% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Teriyaki Experience julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Side Udon Noodles
160 kcal annosta kohti
Ginger Sesame
130 kcal annosta kohti
Famous Teriyaki
130 kcal annosta kohti
Hot Spicy
120 kcal annosta kohti
Pan Asian
110 kcal annosta kohti
Sweet Chili
70 kcal annosta kohti
Kaikki Teriyaki Experience annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.