TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vietnamese-wrap
Vietnamese Wrap
Vietnamese Wrap (TANK (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 584 kcal, 30.2 g proteiinia ja 14.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 584 kcal | — |
| Proteiini | 30.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 83.7 g | — |
| josta sokereita | 22.8 g | — |
| Rasva | 14.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.4 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 4.70 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 78% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: TANK (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gym Junkie (Full Tank 550 mL)
581 kcal annosta kohti
Guacamole Greens Salad
589 kcal annosta kohti
Tank Mango (Full Tank 550 mL)
570 kcal annosta kohti
Caribbean (Full Tank 550 mL)
614 kcal annosta kohti
Quinoa Chicken Goji Salad
553 kcal annosta kohti
Almond Satay Chicken Wrap
552 kcal annosta kohti
Kaikki TANK (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.