TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tank-up-full-tank-550-ml
Tank Up (Full Tank 550 mL)
Tank Up (Full Tank 550 mL) (TANK (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 545 kcal, 10.3 g proteiinia ja 6.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 545 kcal | — |
| Proteiini | 10.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 111.8 g | — |
| josta sokereita | 86.8 g | — |
| Rasva | 6.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.5 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.27 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 97 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 4% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: TANK (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Classic Banana (Full Tank 550 mL)
552 kcal annosta kohti
Almond Satay Chicken Wrap
552 kcal annosta kohti
Quinoa Chicken Goji Salad
553 kcal annosta kohti
Gorilla Greens (Full Tank 550 mL)
530 kcal annosta kohti
Funky Monkey (Half Tank 450 mL)
530 kcal annosta kohti
Rainbow Party (Half Tank 450 mL)
524 kcal annosta kohti
Kaikki TANK (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.