TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › rawsome-greens-mini-tank-250-ml
Rawsome Greens (Mini Tank 250 mL)
Rawsome Greens (Mini Tank 250 mL) bei TANK (New Zealand) hat 185 kcal je angegebener Portion, mit 2.8 g Eiweiß und 3.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 185 kcal | — |
| Eiweiß | 2.8 g | — |
| Kohlenhydrate | 36.7 g | — |
| davon Zucker | 28.0 g | — |
| Fett | 3.1 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.6 g | — |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 0.11 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 33 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 2% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von TANK (New Zealand) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Giggle Juice (Full Tank 550 mL)
178 kcal je Portion
Up Beet Tank (Half Tank 450 mL)
177 kcal je Portion
Start Me Up (Mini Tank 250 mL)
174 kcal je Portion
Mango Zest (Mini Tank 250 mL)
172 kcal je Portion
Pinkalicious (Half Tank 450 mL)
170 kcal je Portion
Protein Punch (Mini Tank 250 mL)
165 kcal je Portion
Alle TANK (New Zealand) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.