TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-greens-wrap
Guacamole Greens Wrap
Guacamole Greens Wrap chez TANK (New Zealand) contient 784 kcal par portion déclarée, avec 28.7 g de protéines et 45.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 784 kcal | — |
| Protéines | 28.7 g | — |
| Glucides | 64.7 g | — |
| dont sucres | 7.9 g | — |
| Lipides | 45.6 g | — |
| dont saturés | 9.6 g | — |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 2.06 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 139 minutes de marche rapide ou 72 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 39% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 34% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par TANK (New Zealand) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Classic Caesar Wrap
800 kcal par portion
Life Force Protein (Full Tank 550 mL)
801 kcal par portion
Nutra Blast (Full Tank 550 mL)
803 kcal par portion
Thai Chicken Wrap
743 kcal par portion
Thai Beef Wrap
739 kcal par portion
Quinoa Chicken Goji Wrap
831 kcal par portion
Tous les plats TANK (New Zealand) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.