TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-greens-salad
Guacamole Greens Salad
Guacamole Greens Salad iš TANK (New Zealand) turi 589 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.2 g baltymų ir 40.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 589 kcal | — |
| Baltymas | 24.2 g | — |
| Angliavandeniai | 32.4 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.9 g | — |
| Riebalai | 40.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.78 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 104 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TANK (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vietnamese Wrap
584 kcal porcijoje
Gym Junkie (Full Tank 550 mL)
581 kcal porcijoje
Tank Mango (Full Tank 550 mL)
570 kcal porcijoje
Caribbean (Full Tank 550 mL)
614 kcal porcijoje
Quinoa Chicken Goji Salad
553 kcal porcijoje
Almond Satay Chicken Wrap
552 kcal porcijoje
Visi TANK (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.