TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-quesadilla
Mini Quesadilla
Mini Quesadilla (Taco Time (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 210 kcal, 10.0 g proteiinia ja 10.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 20.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco Time (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Churro - Cinnamon & Sugar
210 kcal annosta kohti
Plate It - Rice & Beans Only
200 kcal annosta kohti
Mexi-Fries - Small
190 kcal annosta kohti
Cherry Empanada
250 kcal annosta kohti
Apple Empanada
250 kcal annosta kohti
Taters and Gravy - Small
250 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Time (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.