TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › super-burrito-steak
Super Burrito, Steak
Super Burrito, Steak в Taco John's (US) содержит 450 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 450 kcal | — |
| Белки | 21.0 g | — |
| Углеводы | 51.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 17.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 2.43 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 40% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Taco John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Summer Punch, Medium
460 ккал на порцию
Super Burrito, Beef
460 ккал на порцию
Potato Olés®, Small
460 ккал на порцию
Beef Burrito
460 ккал на порцию
Combination Burrito
440 ккал на порцию
Super Burrito, Chicken
440 ккал на порцию
Все позиции Taco John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.