TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › summer-punch-large
Summer Punch, Large
Summer Punch, Large в Taco John's (US) содержит 640 ккал на заявленную порцию, 0.0 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 640 kcal | — |
| Белки | 0.0 g | — |
| Углеводы | 165.0 g | — |
| в том числе сахара | 164.0 g | — |
| Жиры | 0.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.43 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 7% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Taco John's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chipotle Chicken Burrito
640 ккал на порцию
Grilled Burrito, Crispy Chicken
650 ккал на порцию
Fiesta Rice Bowl, Chicken
630 ккал на порцию
Fiesta Rice Bowl, Steak
650 ккал на порцию
Boss Bowl, Chicken
650 ккал на порцию
Grilled Burrito, Refried Beans
650 ккал на порцию
Все позиции Taco John's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.