TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › softshell-taco-chipotle-shredded-chicken-limited-time
Softshell Taco, Chipotle Shredded Chicken (Limited Time)
Softshell Taco, Chipotle Shredded Chicken (Limited Time) no Taco John's (US) satur 260 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 260 kcal | — |
| Olbaltumviela | 16.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 19.0 g | — |
| tostarp cukuri | 0.5 g | — |
| Tauki | 14.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.5 g | — |
| Sāls | 1.50 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 25% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco John's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fiesta Softshell Taco, Steak
260 kcal uz porciju
Jr. Breakfast Burrito, Steak
250 kcal uz porciju
Mexi Rolls®, 2 count
250 kcal uz porciju
Fiesta Softshell Taco, Chicken
250 kcal uz porciju
Jr. Breakfast Burrito, Bacon
250 kcal uz porciju
Mexi Rolls®, Chipotle Shredded Chicken, 2 count
250 kcal uz porciju
Visi Taco John's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.