TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-taco-chipotle-lime
Crispy Chicken Taco, Chipotle Lime
Crispy Chicken Taco, Chipotle Lime no Taco John's (US) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 16.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 27.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 16.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 1.93 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco John's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Taco Burger, Chicken
300 kcal uz porciju
Fiesta Softshell Taco, Chipotle Shredded Chicken (Limited Time)
300 kcal uz porciju
Crispy Chicken Tenders, 3 count
300 kcal uz porciju
Crispy Chicken Taco, Fiesta Sauce
290 kcal uz porciju
Chips
290 kcal uz porciju
Crispy Chicken Taco, Western Gold (Limited Time)
290 kcal uz porciju
Visi Taco John's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.