TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chips-guacamole
Lastut ja guacamole
Lastut ja guacamole (Taco Del Mar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 550 kcal, 7.0 g proteiinia ja 37.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 550 kcal | 278 |
| Proteiini | 7.0 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 55.0 g | 27.8 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.5 |
| Rasva | 37.0 g | 18.7 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 2.0 |
| Kuitu | 11.0 g | 5.6 |
| Suola | 1.63 g | 0.82 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 97 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco Del Mar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ground Beef Burrito (Small)
530 kcal annosta kohti
Veggie Burrito Bowl
530 kcal annosta kohti
Chips & Queso, Yellow
570 kcal annosta kohti
Fish Burrito (Small)
570 kcal annosta kohti
Breakfast Burrito - chorizo
580 kcal annosta kohti
Breakfast Burrito - jalapeno bacon
510 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Del Mar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.