TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-1-taco-1-enchilada
Chicken - 1 Taco & 1 Enchilada
Chicken - 1 Taco & 1 Enchilada в Taco Del Mar (Canada) содержит 860 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 860 kcal | 128 |
| Белки | 37.0 g | 5.5 |
| Углеводы | 108.0 g | 16.1 |
| в том числе сахара | 5.0 g | 0.7 |
| Жиры | 33.0 g | 4.9 |
| в том числе насыщенные | 13.0 g | 1.9 |
| Клетчатка | 15.0 g | 2.2 |
| Соль | 6.08 g | 0.91 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 152 минут быстрой ходьбы или 79 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 43% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 101% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Shredded Beef - 1 Taco & 1 Enchilada
860 ккал на порцию
Pork - 1 Taco & 1 Enchilada
860 ккал на порцию
2 Chicken Enchiladas
840 ккал на порцию
2 Fish Enchiladas
880 ккал на порцию
2 Shredded Beef Enchiladas
840 ккал на порцию
Veggie Burrito (Regular)
840 ккал на порцию
Все позиции Taco Del Mar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.