TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 2-shredded-beef-enchiladas
2 Shredded Beef Enchiladas
2 Shredded Beef Enchiladas (Taco Del Mar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 840 kcal, 38.0 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | 126 |
| Valgud | 38.0 g | 5.7 |
| Süsivesikud | 106.0 g | 15.9 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 0.7 |
| Rasvad | 30.0 g | 4.5 |
| sellest küllastunud | 11.0 g | 1.6 |
| Kiudained | 15.0 g | 2.2 |
| Sool | 5.33 g | 0.80 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 149 minutit reipat kõndi või 77 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 42% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 89% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco Del Mar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Veggie Burrito (Regular)
840 kcal portsjoni kohta
2 Chicken Enchiladas
840 kcal portsjoni kohta
Veggie Taco Salad
830 kcal portsjoni kohta
Cheese - 1 Taco & 1 Enchilada
830 kcal portsjoni kohta
2 Pork Enchiladas
830 kcal portsjoni kohta
Pork - 1 Taco & 1 Enchilada
860 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco Del Mar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.