TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 1-tropical-lobster-taco-flour-tortilla
1 Tropical Lobster Taco - Flour Tortilla
1 Tropical Lobster Taco - Flour Tortilla в Taco Del Mar (Canada) содержит 180 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 180 kcal | 122 |
| Белки | 7.0 g | 4.7 |
| Углеводы | 26.0 g | 17.6 |
| в том числе сахара | 5.0 g | 3.4 |
| Жиры | 5.0 g | 3.4 |
| в том числе насыщенные | 1.5 g | 1.0 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.7 |
| Соль | 1.38 g | 0.93 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 23% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
White Sauce - 1.5 oz
180 ккал на порцию
Fanta Grape (12 fl oz)
170 ккал на порцию
Chicken Taco - flour tortilla (Kids)
190 ккал на порцию
Cookie - Chocolate Chip
170 ккал на порцию
Cookie - White Chocolate Macadamia
170 ккал на порцию
Cookie - Double Chocolate Chip
170 ккал на порцию
Все позиции Taco Del Mar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.