TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 1-classic-lobster-taco-corn-tortillas
1 Classic Lobster Taco - Corn Tortillas
1 Classic Lobster Taco - Corn Tortillas в Taco Del Mar (Canada) содержит 230 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 230 kcal | 128 |
| Белки | 8.0 g | 4.4 |
| Углеводы | 30.0 g | 16.7 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 1.1 |
| Жиры | 8.0 g | 4.4 |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | 0.6 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.1 |
| Соль | 1.10 g | 0.61 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Gold Peak Raspberry Tea (30 fl oz)
240 ккал на порцию
Gold Peak Sweetened Green Tea (21 fl oz)
220 ккал на порцию
Breakfast Taco - no meat, flour tortilla
220 ккал на порцию
Fuze Raspberry Tea (30 fl oz)
220 ккал на порцию
Chicken Taco - flour tortilla
240 ккал на порцию
Ground Beef Taco - flour tortilla (Kids)
220 ккал на порцию
Все позиции Taco Del Mar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.