TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › cheese-quesadilla-6-inch
Cheese Quesadilla (6-Inch)
Cheese Quesadilla (6-Inch) no Taco Cabana (US) tem 500 kcal por porção declarada, com 22.0 g de proteína e 28.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | — |
| Proteínas | 22.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 39.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 28.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 89 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Taco Cabana (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
2 Egg & Cheese Tacos
500 kcal por porção
Bean & Cheese - Refried Beans - Breakfast Burritos
500 kcal por porção
Cabana Salad with Salsa Ranch
490 kcal por porção
Chicken - Shredded Chicken - Jr. Cabana Bowls
510 kcal por porção
Churros (2 Pieces)
490 kcal por porção
Bean & Bacon - Breakfast Burritos
480 kcal por porção
Todos os itens de Taco Cabana (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.