TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mexi-melt
Mexi Melt
Mexi Melt no Taco Bell (FI) satur 282 kcal norādītajā porcijā, ar 17.3 g olbaltumvielu un 15.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 282 kcal | 231 |
| Olbaltumviela | 17.3 g | 14.2 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 14.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.2 g | 12.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco Bell (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caramel Apple Empanada
266 kcal uz porciju
Maustetut Ranskalaiset
259 kcal uz porciju
Maustetut Nachot
258 kcal uz porciju
California Ranch
254 kcal uz porciju
Salad Supreme
236 kcal uz porciju
Chicken Nachos 3Kpl
210 kcal uz porciju
Visi Taco Bell (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.