TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-stir-fry-bowl
Vegetable Stir Fry Bowl
Vegetable Stir Fry Bowl no Swiss Chalet (Canada) tem 900 kcal por porção declarada, com 16.0 g de proteína e 31.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 900 kcal | 124 |
| Proteínas | 16.0 g | 2.2 |
| Carboidratos | 142.0 g | 19.6 |
| dos quais açúcares | 62.0 g | 8.6 |
| Gordura | 31.0 g | 4.3 |
| das quais saturados | 3.0 g | 0.4 |
| Fibras | 7.0 g | 1.0 |
| Sal | 10.08 g | 1.39 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 159 minutos de caminhada rápida ou 83 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 45% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 168% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Quesadilla de Frango
890 kcal por porção
Loaded Baked Potato Soup with Rotisserie Chicken - Family Size
910 kcal por porção
Chicken Caesar Wrap - Rotisserie Chicken Dark Meat
880 kcal por porção
Mini Donuts
930 kcal por porção
Four Cheese Spinach Dip
930 kcal por porção
Wings 10 pieces
870 kcal por porção
Todos os itens de Swiss Chalet (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.