TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › greek-salad-with-rotisserie-chicken
Greek Salad with Rotisserie Chicken
Greek Salad with Rotisserie Chicken no Swiss Chalet (Canada) tem 1 040 kcal por porção declarada, com 66.0 g de proteína e 80.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 040 kcal | 141 |
| Proteínas | 66.0 g | 8.9 |
| Carboidratos | 18.0 g | 2.4 |
| dos quais açúcares | 10.0 g | 1.4 |
| Gordura | 80.0 g | 10.8 |
| das quais saturados | 13.0 g | 1.8 |
| Fibras | 6.0 g | 0.8 |
| Sal | 5.18 g | 0.70 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 184 minutos de caminhada rápida ou 95 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 52% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 86% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Wings Dinner - 12 Pieces
1 040 kcal por porção
Double Leg Dinner
1 050 kcal por porção
Chicken & Third Rack Combo - White Meat)
1 020 kcal por porção
Chicken Caesar Wrap - Crispy Chicken
1 010 kcal por porção
5 Wings & Third Rack Combo
1 070 kcal por porção
Chicken Stir Fry Bowl
1 080 kcal por porção
Todos os itens de Swiss Chalet (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.