TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-ice-cream
Suklaajäätelö
Suklaajäätelö (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 80 kcal, 1.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 80 kcal | 105 |
| Proteiini | 1.0 g | 1.3 |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | 13.2 |
| josta sokereita | 8.0 g | 10.5 |
| Rasva | 4.0 g | 5.3 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 3.9 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.09 g | 0.12 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 14 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 1% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Wing Sauce - Hot
80 kcal annosta kohti
Cheddar Cheese Slice
80 kcal annosta kohti
Chalet Dipping Sauce - 12 oz
90 kcal annosta kohti
Calorie Wise Ranch Dressing
90 kcal annosta kohti
Apple Butter Mesquite BBQ Sauce (3rd Rack & Half Rack)
70 kcal annosta kohti
Bacon Strips
70 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.