TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chalet-sauce-4-oz
Chalet Sauce - 4 oz
Chalet Sauce - 4 oz (Swiss Chalet (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 30 kcal, 0.4 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 30 kcal | 21 |
| Proteiini | 0.4 g | 0.3 |
| Hiilihydraatit | 6.0 g | 4.3 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.7 |
| Rasva | 1.0 g | 0.7 |
| josta tyydyttyneitä | 0.3 g | 0.2 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 1.85 g | 1.31 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 5 minuuttia reipasta kävelyä tai 3 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 31% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Swiss Chalet (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cookies & Creme Topping
35 kcal annosta kohti
Majoneesi
25 kcal annosta kohti
Calorie-Wise Zesty Italian Dressing
20 kcal annosta kohti
House Garden Salad (no dressing)
20 kcal annosta kohti
Chalet BBQ Sauce
40 kcal annosta kohti
Mean Greens (no dressing)
20 kcal annosta kohti
Kaikki Swiss Chalet (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.