TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › calorie-wise-ranch-dressing
Calorie Wise Ranch Dressing
Calorie Wise Ranch Dressing no Swiss Chalet (Canada) satur 90 kcal norādītajā porcijā, ar 0.3 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 90 kcal | 191 |
| Olbaltumviela | 0.3 g | 0.6 |
| Ogļhidrāti | 9.0 g | 19.1 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 6.4 |
| Tauki | 6.0 g | 12.8 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 2.1 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 1.03 g | 2.18 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 16 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Swiss Chalet (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chalet Dipping Sauce - 12 oz
90 kcal uz porciju
Honey Buffalo Sauce
100 kcal uz porciju
Cheddar Cheese Slice
80 kcal uz porciju
Cajun Sour Cream
100 kcal uz porciju
Chocolate Ice Cream
80 kcal uz porciju
Wing Sauce - Hot
80 kcal uz porciju
Visi Swiss Chalet (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.