TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cajun-sour-cream
Cajun Sour Cream
Cajun Sour Cream в Swiss Chalet (Canada) содержит 100 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 100 kcal | 167 |
| Белки | 1.0 g | 1.7 |
| Углеводы | 4.0 g | 6.7 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 3.3 |
| Жиры | 9.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 6.7 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.65 g | 1.08 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Honey Buffalo Sauce
100 ккал на порцию
Wing Sauce - Medium
100 ккал на порцию
Calorie Wise Ranch Dressing
90 ккал на порцию
Chalet Dipping Sauce - 12 oz
90 ккал на порцию
Cheddar Cheese Slice
80 ккал на порцию
Шоколадное мороженое
80 ккал на порцию
Все позиции Swiss Chalet (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.