TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pesto-parm
Chicken Pesto Parm
Chicken Pesto Parm no Sweetgreen (US) tem 510 kcal por porção declarada, com 38.0 g de proteína e 24.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 510 kcal | 121 |
| Proteínas | 38.0 g | 9.0 |
| Hidratos de carbono | 30.0 g | 7.1 |
| dos quais açúcares | 3.0 g | 0.7 |
| Gordura | 24.0 g | 5.7 |
| das quais saturados | 4.0 g | 1.0 |
| Fibra | 6.0 g | 1.4 |
| Sal | 3.90 g | 0.93 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 90 minutos de caminhada rápida ou 47 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 65% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Sweetgreen (US) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Hummus Crunch
505 kcal por porção
Kale Caesar
545 kcal por porção
Ranchy Chicken + Rice
550 kcal por porção
Guacamole Greens
555 kcal por porção
Super Green Goddess
465 kcal por porção
Frango Buffalo
580 kcal por porção
Todos os itens de Sweetgreen (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.