TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pickled-squid-salad
Pickled Squid Salad
Pickled Squid Salad (Sushi Sushi (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 168 kcal, 17.0 g proteiinia ja 5.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 168 kcal | — |
| Proteiini | 17.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 12.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Sushi (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
California Hand Roll (Nori Roll)
168 kcal annosta kohti
Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll)
168 kcal annosta kohti
Prawn Hand Roll (Nori Roll)
171 kcal annosta kohti
Tobiko Hand Roll (Nori Roll)
163 kcal annosta kohti
Teriyaki Chicken Hand Roll (Nori Roll)
173 kcal annosta kohti
Smoked Salmon Hand Roll (Nori Roll)
175 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Sushi (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.