TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › maki-pack
Maki Pack
Maki Pack (Sushi Sushi (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 444 kcal, 20.5 g valku ja 3.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 444 kcal | 139 |
| Valgud | 20.5 g | 6.4 |
| Süsivesikud | 73.9 g | 23.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.2 g | 1.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 79 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Sushi (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tobiko Pack
456 kcal portsjoni kohta
Assorted Sushi Pack
405 kcal portsjoni kohta
Salmon Tuna Pack (Nigiri Pack)
402 kcal portsjoni kohta
Californian Roll Pack
488 kcal portsjoni kohta
Prawn California Roll Pack
367 kcal portsjoni kohta
Sushi Deluxe Pack
566 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Sushi (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.