TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salmon-mix
Salmon Mix
Salmon Mix (Sushi Shop (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 159 kcal, 7.0 g proteiinia ja 4.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 159 kcal | 159 |
| Proteiini | 7.0 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 21.2 g | 21.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.8 g | 4.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Sushi Shop (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Small Bowl Saumon Avocat
160 kcal annosta kohti
Riz Tartare
158 kcal annosta kohti
Sushi Saumon (100g)
161 kcal annosta kohti
Chirashi Saumon Avocat
162 kcal annosta kohti
Fresh Salmon
153 kcal annosta kohti
Poke Bowl Saumon Teriyaki
152 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.