TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sunkiss-brown-rice
Sunkiss (brown rice)
Sunkiss (brown rice) no Sushi Shop (Canada) satur 310 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 310 kcal | 170 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | 17.0 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.5 |
| Tauki | 13.0 g | 7.1 |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 2.2 |
| Sāls | 1.13 g | 0.62 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 19% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sushi Shop (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Shrimp Spring Maki
310 kcal uz porciju
Salmon Poke - salad
310 kcal uz porciju
Chicken Spring Maki
310 kcal uz porciju
Akanasu
310 kcal uz porciju
Grilled Chicken Roll (brown rice)
310 kcal uz porciju
Spicy Shrimp Poke - salad
310 kcal uz porciju
Visi Sushi Shop (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.