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Deluxe Veggie (brown rice)

Deluxe Veggie (brown rice) en Sushi Shop (Canada) tiene 220 kcal por ración declarada, con 5.0 g de proteína y 8.0 g de grasa.

220kcal
163 gración
5.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía220 kcal135
Proteínas5.0 g3.1
Hidratos de carbono32.0 g19.6
de las cuales azúcares3.0 g1.8
Grasa8.0 g4.9
de las cuales saturadas2.0 g1.2
Fibra6.0 g3.7
Sal0.65 g0.40

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 39 minutos de marcha rápida o 20 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 11% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22

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