TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tuna-salad-sandwich-nigiri
Tuna Salad Sandwich Nigiri
Tuna Salad Sandwich Nigiri в Sushi Hub (Australia) содержит 129 ккал на заявленную порцию, 3.3 г белка и 3.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 129 kcal | — |
| Белки | 3.3 g | — |
| Углеводы | 20.3 g | — |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 3.7 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sushi Hub (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Lobster Salad Inari
130 ккал на порцию
Teriyaki Salmon Inari
128 ккал на порцию
Fresh Salmon Salad
132 ккал на порцию
Fresh Prawn Salad
132 ккал на порцию
Crabstick Salad
132 ккал на порцию
Scallop Salad Inari
126 ккал на порцию
Все позиции Sushi Hub (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.